健保だより　ヘルス＆ライフ

最新号

2026年1月
第153号

• ●新年のご挨拶
• ●もしものときに頼れる味方 マイナ保険証のメリット
• ●だから特定健診を受けないと
• ●どうなの？特定保健指導
• ●医療費控除を申告すると税金が戻ってくるかもしれません
• ●受けてる？健診 やってる？セルフメディケーション
• ●歩きたくなる旅 碓氷峠・アプトの道
• ●ちょこっと歩き習慣 モチベーション編
• ●花粉症がますます悪化 その生活習慣、NGです
• ●しっかり食べて低カロリー すぐできる！ラクちんレシピ
• ●干支にちなむウマの話
• ●2026年のあなたの運勢
• ●張力フレックストレーニング

バックナンバー

• 

  2025年10月
  第152号

• 

  2025年8月
  第151号

• 

  2025年4月
  第150号